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寝起きの目の腫れぼったさ・目の充血解消例!出勤前の対策!
飲み会の翌朝や寝不足の朝、目の周りが腫れたり、充血している

ことがあります。 私の場合は、以下の方法で解消しています。


出勤前の朝どうしても時間がない人は、目薬がお勧めですが

腫れを抑えるのには不十分です。


私の場合は、朝のお風呂です。 やはり汗をかくことで目の周りの

血流の流れがよくなり、お風呂上りに水を飲んで引き締めます。

水を飲むのは逆効果だと思われる方もいると思うのですが

実は、水を飲むことによってさらに血液をサラサラにして血流をよく

してくれます。 それにお風呂でかいた汗の引きもよくなります。

目の充血にも効果がありました。


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